里手：内行人。指精通这种业务的人。
词语解释：①古时认为天圆地方，故以“大方”指大地：履大方。②大道理：吾长见笑于大方之家。亦泛指见识广博的学者专家：贻笑大方。③气量大，对财物等不计较：出手大方。④举止自然，
词语解释：大方：大道理。原指懂得大道理的人。后泛指见识广博或学有专长的人。
词语解释：有计划有步骤地通过学习和辅导掌握某种技能：军事训练｜电脑训练班。 教练、操练兵士,教育学名词。与教学意义相近。训练的目的,是使受训者获得一项行为方式或技能训练新兵
词语解释：素：平素，向来。平时一直有严格的训练。