由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
词语解释：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。 具有放松的特点;从容大摇大摆地走着不慌不忙的步子
词语解释：定[dìng]: 不动的，不变的：～额。～价。～律。～论。～期。～型。～义。～都（dū）。～稿。～数（shù）（ａ．规定数额；ｂ．指天命；ｃ．规定的数额）。断～。规～。鉴～。; 使
词语解释：山[shān]: 地面形成的高耸的部分：土～。～崖。～峦。～川。～路。～头。～明水秀。～雨欲来风满楼（喻冲突或战争爆发之前的紧张气氛）。; 形状像山的：～墙（人字形房屋两侧的
词语解释：忙[máng]: 事情多，没空闲：～乱。～活。～碌。手～脚乱。; 急迫，急速地做：～于（忙着做某方面的事情）。不慌不～。; 旧时田赋分期征收称“分忙”，有“上～”、“下～”之称。
词语解释：慌[huāng]: 急忙，不沉着：～张。～忙。～乱。～急。; 恐惧，不安：惊～。～恐。心～意乱。; 表示难以忍受：累得～。
词语解释：①古称“东岳”，又称“岱山”、“岱宗”。中国五岳之一。在山东省中部。主峰在泰安市北，海拔1532.8米。山势雄伟，景色壮丽。有中天门、南天门、玉皇顶、日观峰、黑龙潭、王母
词语解释：稳[wěn]: 安定，固定：～步。～定。～固。～健。～重（zhòng ）。安～。站～。～如泰山。
词语解释：形容象泰山一样稳固，不可动摇。 稳定如同泰山一样。形容立于不败之地武后恃有高关,又仗 武氏兄弟骁勇,自谓稳如泰山。——《镜花缘》
词语解释：稳定；不慌乱：临事镇定｜镇定自若。
词语解释：指面对灾难时冷静的表现。 指面对灾难时冷静的表现表面上都镇定自若,像往常一样精神饱满